Mindful Moment

Then, as you stand or walk,
 Sit or lie down,
 As long as you are awake,
 Strive for this with a one-pointed mind;
 Your life will bring heaven to earth.

Luego, mientras te paras o caminas,
 Siéntate o acuéstate,
 Mientras estés despierto,
 Esfuérzate por esto con una mente unidireccional;
 Tu vida traerá el cielo a la tierra.