Mindful Moment

Mindfulness training for military officers is now being used in the British Royal Navy and Royal Air Force.

New Zealand recently adopted mindfulness, and the Netherlandas is considering the idea. It's been reported that soldiers who practice mindful breathing and focus techniques make fewer cognitive errors than service members who do not use mindfulness.

El entrenamiento de mindfulness para oficiales militares se utiliza ahora en la Royal Navy y la Royal Air Force británicas.

Nueva Zelanda adoptó recientemente la atención plena y los Países Bajos están considerando la idea. Se ha informado que los soldados que practican técnicas de concentración y respiración consciente cometen menos errores cognitivos que los miembros del servicio que no utilizan la atención plena.