Mindful Moment

Chanting meditation is a type of meditation that involves repeating "mantras" or words linked to happiness, gratitude, self-love, compassion, and inner peace. Regular Chanting allows positive energy into our lives and helps us experience well-being.

La meditación con cantos es un tipo de meditación que consiste en repetir "mantras" o palabras vinculadas a la felicidad, la gratitud, el amor propio, la compasión y la paz interior. El canto regular permite que la energía positiva entre en nuestras vidas y nos ayuda a experimentar el bienestar.